Всеки един от нас е имал сутрини, в които просто знае, че денят започва накриво. Позволете си да промените това, създайте си нова нагласа. Аз лично от години насам имам невероятни затруднения с ранното ставане и всеки, който ме познава със сигурност ще потвърди. Но днес денят е по-различен. Това е благодарение на две неща – решение и действие. Взех Решението – да се събуждам рано сутрин и Действах по въпроса – лягах рано вечер. Само за 2 дни успях да променя обърнатия си режим на спане. И днес е една невероятна сутрин. За пръв път от изключително много време насам успях да си чуя алармата и да стана моментално. Най-накрая едно мое ограничение отпадна от списъка. И притежавах сутринта си. Започнах я така, както знам, че ще я обърна в един ползотворен ден. Чаша вода, лъжичка мед и разбира се – кафе (всеки с личните си предпочитания 🙂 ). Последва и доза мотивация, защото тя е основен фактор за един ползотворен ден. Успех на всеки един от вас, който желае промяна в своето утро!